P.S    KADIN /51YAŞ   

MERKEZİMİZE  BAŞVURMA AMACI : MENAPOZ DÖNEMİ   BESLENME  

  Merhabalar  Menapoz sorunlarını sıkıntılarını çok yaşayan biri olarak bütün dengem değişti.Çok kilo almasam da karın bölgem çok genişledi ve  yağlanmam çok arttı.Şikayetlerimi anlattığım kadın doğum doktorum diyetisyen desteği almamı  önerdi.Bende bu nedenle araştırıp geldim.  İlk  hafta dan  itibaren kendimdeki değişimi  görünce kendime  bedenime inancım arttı.  Şengül hanım bana  bu dönemde beslenmemin sadece karın bölgesi değil , cilt kalp sağlığı ve diyabet içinde çok önemli olduğunu söylemişti Önce sıkı takip yaptık. Şimdi aralıklı takiplerim devam ediyor.Tüm sevdiğim kıyafetlerim giyiyorum  . Şengül hanımın ne demek istediğini çok iyi anlıyorum Teşekkürler Şengül hanım.

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

Sn.P.S  Doktorunun önerisi ile”  Menapoz Döneminde Beslenme” için  başvurduğunda  karın bölgesinden şikayetçi idi.Ancak beslenme öyküsünü incelediğimizde kalitesiz ve tek yönlü beslenme ,süt,yoğurt, peynir tüketiminde yetersizlikler lif tüketiminde sorunlar mevcuttu.Kendisi için yemek yapmayı sevmiyordu.Bu süreçte  birçok konuda defansları oldu .Ancak bilimsel açıklamalar ,vücudunun ihtiyacı  olan besin grupları ve yaşına özel besinler  hakkında   değerlendirmeler yapıldığında bu besinlere ne kadar ihtiyacı olduğunu anladı. Menapoz dönemi beslenme için  gerekli eğitim verildi. Kendisinin temel sorununun  kilo olmamamsına rağmen   yağ ve bir miktar  kilo  kaybı sağladı . Bel çevresindeki daralma ve değişim  kendisini çok şaşırttı. En önemlisi tüm besin gruplarını ihtiyacı kadar yeterli 

MERKEZİMİZE  BAŞVURMA AMACI :  ŞİŞMANLIK KARIN BÖLGESİNDE  YAĞLANMA ,YÜKSEK TRİGLİSERİT , YÜKSEK KOLESTEROL ,  KABIZLIK ,GAZ ŞİKAYETİ

Uzaktan  olur mu şüphesi duymadan online danışmalık için başvurdum .Yaşadığım sağlık sorunlarının bir kısmını biliyordum ancak bir kısmı  yaşadığımız coronavirüs salgını nedeniyle arttı.Türkiye de bulunan  arkadaşım Şengül hanımdan danışmanlık almıştı.Kendisine ulaştım.Elimde var olan test sonuçlarım asalına çok şey anlatıyordu.Ancak Şengül hanım her şeyi tek tek anlattı.İlk günden itibaren sonuç çok iyi .Hem de şarap ve peynire rağmen ( ölçü çok önemli ). 18 kilo verdim .Sağlıklı   kolesterol   değerlerine sahip oldum. Her gün düzenli bağırsak hareketlerim var .Mutluyum ve kendimi çok sağlıklı hissediyorum

  DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU:

SN.A.T   geçmişte   fazla kilosunu vermek için çok  çeşitli   denemeler yapmıştı. Kendisi “aslında istesem yaparım “ fikrine sahipti.Ancak yaşadığı sağlık sorunları yaşam kalitesini etkileyince online  iletişime geçti belirlenen gün ve saatte görüşmemizi  ve programımızı başlattık. Sağlıklı yemek yeme , öğün kavramı ,ölçülü ve yeterli beslenmeyi öğrenmek için ciddi emek sarf etti. Hareketsiz bir yaşantıya sahip iken artık çok hareketli ve düzenli egzersiz  yapmaya başladı. Kabızlık ve gaz sorunu  sağlıklı beslenme probiyotik ve prebiyotik içeriği zengin beslenme ile birlikte  artık kendisini şikayet etmiyor.Bel çevresi 20 cm daraldı.18 kg verdi.Şarap ve peyniri ne kadar tüketmesi gerektiğini öğrendi.  Teşekkürler S.N A.T

MERKEZİMİZE BAŞVURU AMACI :  KİLO  , İNSÜLİN DİRENCİ , YÜKSEK KOLESTOROL ,TANSİYON

 Kilolarım ve ben çocukluğumdan beri barışık olsak ta artık sağlık  sorunlarım benim  kendime çeki düzen vermem gerekliliğini bana  anlattı  .Kilo vermek için çok  şey denedim.Ancak  artık çok dikkat etmem gerekiyordu.Tansiyon kolesterol, şeker derken  uykularım bozuldu zaman zaman nefes almakta zorlanıyorum.Kalp dr um   beni ciddi anlamda uyarıp yaşımın genç olmasını hatırlatınca    artık dur demem gerekti. Arkadaşlarımın  ve  kalp dr umunun tavsiyesi ile araştırınca Şengül hanıma danışmaya karar verdim. Beslenme konusunda ki bilgilerimin ve kulaktan dolma bilgilerin  yetersiz olduğunu , yanlışlarımı ve sadece karın doyurmamın sonucunun  ;  kilo ,yüksek tansiyon  ve diğer sağlık problemlerinin yaşamama sebep olduğunu anladım. Yoğun iş tempoma  seyahatlere rağmen özel yemek olmadan evimizde pişen sağlıklı yemeklerle   arada kaçamaklarla 24 kg verdim .Artık uyuyabiliyorum .Tansiyonum  çok  iyi.  Kalp dr um çok memnun . İstediğim kıyafeti seçiyor ve artık yürürken yorulmuyorum.

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU:

Sn T.A bize  başvurduğunda geçmişte  birçok kilo verme deneyimi olduğunu kiloları ile barışık olduğunu ama Kalp dr unun  sağlığı için kilo vermesini  istediğini belirtti . İlk günlerde “çok yemek veriyorsunuz ben bu kadar yemiyorum”    şikayetleri olsa  dahi kısa sürede adapte oldu.Yoğun iş hayatı sosyal hayat ve seyahatlere rağmen kendisi ile birlikte koyduğumuz kilo verme hedefini çok rahat yakaladı.İnsülin direnci normal seviyelere indi ,tansiyonu regüle  HDL kolesterolü arttı ve toplam kolesterolü düştü. Dr  kontrollerini ihmal etmiyor.Çok rahat istediği kıyafetleri seçebiliyor .En önemlisi verdiği 24 kg  sağlığına çok daha fazla önem vermesini destekledi  Koruma dönemi çok iyi gidiyor.

Teşekkürler Sn.T .A  

MERKEZİMİZE   BAŞVURU AMACI : CİLT SAĞLIĞI SORUNLARI  ,KİLO PROBLEMİ , İNSÜLİN DİRENCİ

Merhabalar. Ben  ergenlik döneminden beri cilt sorunları yaşayan  önce hafif sonra kilolu olan  biriydim.Cilt doktorum  cildimle ilgili çok iyi tedaviler uyguluyordu .Ancak bir süre sonra durum tekrar başa dönüyor ve ben çok mutsuz oluyordum.Cilt dr uma bir muayene için gittiğimde bana bir diyetisyene başvurmamı hatta diyetisyenimin eşliğinde  gıda duyarlılık testini yaptırabileceğimden bahsetti.Ben araştırdım birçok test vardı.Önce  kısıtlı gıdaya olan  test yaptırdım ama istediğimiz sonuç  olmadı..Sonra araştırınca Imupro testini yaptırmaya karar verdim. Şengül hanıma başvurdum .270 gıdaya karşı yapılan gıda duyarlılık testinin sonuçlarında benim 25 gıdaya karşı duyarlılığım olduğu ortaya çıktı. Bu arada  Şengül hanım  mutlaka endokrin dr una gitmemi önerdi  . Bende önce kaçtım ama sonra gittim. İnsülin direncim çok yüksek çıktı ve tedavi için ilaç ve beslenme programı  başladı. Kaygılıydım acaba yapabilecek miyim diye düşünüyordum.  Ancak Şengül hanımın desteği beslenme programım , yemek tariflerim ,günlük hayatıma uyan öneriler, cilt   ve endokrin dr umun desteği    sonucunda  cildim çok iyi ve KİLO VERDİM .İnsülin direncim normal değerlerde  .Çok mutluyum.Teşekkürler Şengül hanım

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

 Merhabalar Sn .A.K ile  cilt doktorunun  önerisi ile    tanıştık. İlk seansımızda ne istediğinin ve neden istediğinin net olarak bilerek gelmişti.Kendisi gıda duyarlılık testlerini ve farklılıklarını araştırmıştı.  Hatta  küük bir uygulama yaptırmış ama memnun kalmamıştı.Yapılan gıda duyarlılık  testi sonuçlarında hayatında aleni veya gizli kaynaktan aldığı 25 gıdaya karşı duyarlılığı  tespit edildi. Ancak mutlaka endokrin dr u tarafından değerlendirilmesini istediğimde önce defans gösterse de sonra hiç  problem yaşamadık. Programına başladığı ilk günden itibaren   yemeklerini nasıl yapacağını öğünlerinin içeriklerini çok iyi plandık.  Doktorlarının önerileri ve medikal tedavilerini, çok iyi uyguladı. Sonuç gülen , kilo veren , cildi çok iyi ,pozitif bir  insülin direncini kıran A.K.

Teşekkürler Sn.A.K

MERKEZİMİZE  BAŞVURU AMACI  :2 YAŞ BEBEK BESLENMESİ

Ben 2 yaşında bir çocuk annesiyim.Bebeğim normal ağırlıkta doğdu .Ancak ilk günden beri anne sütü  ve daha sonraki beslenmesinde hep sorun yaşadık.Ben olabildiğince doğal beslemeye çalıştım.Ancak en son çocuk doktorumuz kilo almamasından dolayı “ Bir Diyetisyen  arkadaşımızdan   destek al istersen deyince”    önerisi ile diyetisyene danışmak istedim. Şengül hanım ile karşılaştığımda  daha ilk  seansta  ne kadar çok hata yaptığımı anladım .3 ay içinde çok şey değişti.Artık kızımla yemek saatlerimizde daha önce yaşadığımız hiçbir sorunu yaşamıyoruz.Çocuk dr um yaşıtlarını yakalamaya başladı diyor. Her şeyi biliyorum zanneden  ben  ve kayınvalidem  ,yanlış bilgilerle ne kadar çok yanlış yapıp  ,hiç bir şey bilmiyormuşum. Teşekkürler Şengül hanım Teşekkürler Diyetinfo

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

S.n. R.V  ve ailesi ile  ilk karşılaşmamızda  yaşına uygun kilo aralığında olmaması ve yemek yeme problemleri ciddi bir problem olarak karşımızda duruyordu. Ancak anne ve bebeğimizin beslenmesinde yardımcı olan bireylere beslenme eğitimi vererek ilk adımı attık. Kulaktan dolma, yanlış , ancak  doğal  olduğu iddia edilen   tarif ve modellemelerin sağlıklı bebek beslenmesi için    çok yeterli olmadığı  anlatıldı. Geldiğimiz noktada  yaşına uygun her şeyi tüketen , sağlıklı büyüyen ve gelişen kilo alan, yemek yeme saatlerinden keyif alan  R.V ile mutlu ve endişesiz bir aile var.

Teşekkürler

MERKEZİMİZE  BAŞVURU AMACI : PANDEMİ DÖNEMİ  ALINAN KİLO 

  Pandemi  dönemi hayatımda yaşadığım en zor dönemdi. Uykusuzluk ,sürekli yemek yeme ve artan yemek yeme isteği ,kaygılar, var olan  kilo problemime daha fazla kilo ilave edilmesine neden oldu.Çeşitli  zayıflama programları ve gruplara  online olarak katıldım .  Kendimce diyetler yaptım. Ama olmadı. Artık bu süreçte umudum  iyice kaybolmuştu ve sağlığım  hareketsizlikle birlikte çok etkilendi.Bir tanıdığımın tavsiyesi ile sokağa çıkma kısıtlamaları biter bitmez Şengül hanıma geldim .İlk seanstan itibaren kendime güvenimin artması kilo problemimin altında yatan  sağlık sorunların bulunması  ve beni doktora yönlendirmesi ile ile 15 kg  verdim.Ben daha vermek istiyorum.Ancak Şengül hanım  koruma programına geçmemi önerdi ve gerçekten koruyabiliyorum   

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

Merhalar Sn    Ş. T  Diyetinfo Beslenme Eğitimi ve Danışmanlık Merkezimize   bir tanıdığının önerisi  ile ( sokağa çıkma kısıtlamalarının bitmesi ) başvurmuştu.Kendisine ilk sorduğumuz soru “Sağlıklı Beslenmeyi Öğrenmeye Hazırmısınız “ sorusu idi.”Evet” cevabının hiç tereddüt etmeden verdi.Tüm parametreleri ve sağlık koşullarını değerlendirerek  programımıza başladık.Öncelikle sağlığı açısından destek almasını istediğimi  sağlığı ile ilgili      doktorlara  gitmek   istemese de ( bende bir sorun çıkarsa ne yaparım ilaç kullanmak istemiyorum  yaklaşımı ile  )   önerilerimizi dikkate alarak  tedavi almak amacıyla  başvurularını yaptı   Multidisipliner yaklaşımla başladığımız” Tıbbi Beslenme Programında” her hafta beslenme programını verdiği kilo ve bel çevresi sonuçlarına ,  göre değiştirerek beslenme davranışlarını düzenleme ve alışkanlık kazanma adına  kilo verme sürecini destekledik. En önemli konu kendine yemek yapmaya başlaması idi. Kısacası kendini önemsemeye başlamış olması   çok önemli idi. Beslenme  programına  :düzenli, istikrarlı  ,tekrar ederek ,uyum sağlaması endokrin dr umuzun  medikal tedavi önerileri ve  sürdürülebilir  egzersiz ile  15 kg a veda etti.Bel çevresindeki değişim  kendisini çok mutlu etti.Hala  kilo vermek istiyor olsa da koruma programına geçmesi ve sağlıklı kilosunu uzun süre koruması  hakkındaki bilgilendirme ve önerilirimi dikkate alarak verdiği kiloyu koruyor.   

 Tebrikler Sn Ş.T   planlı , istikrar , düzen  tekrar ,  hayata neşe ile bakış sağlık profesyonellerinizin size özel önerileri sayesinde yaşam kalitenizi arttırdınız.

Teşekkürler

 KLİNİĞİMİZE BAŞVURMA AMACI : ZAYIFLIK ,IBS (Irrıtabl Bağırsak Sendromu ) , HİPOGLİSEMİ 

   Ne kadar istesem de kilo alamamak beni çok mutsuz ediyordu.Bir çocuk   bedenine  bayutuna   sahip olmak anlatılması çok zor bir durum.Çok mutsuzdum .Komşumuz sayesinde Şengül hanımla tanıştım. Hergün bağırsaklarımla sorun yaşamak  ve yemek yemekten çekinmek, yememek , kan şekerimin sürekli düşmesi  beni  çok etkiliyordu. Gergin mutsuz aile ilişkisi kötü dersler kötü vb .Sürekli ağlıyorum.İlk karşılaşmamızda çok tedirgindim ilk sorulara doğru düzgün cevap veremedim .Sonra konuştukça rahatladığımı hatırlıyorum. Gastroentereloga  gitmiştim.Drum çok iyiydi ama  önerilerini çok dinlemedim.Fakat ilk randevumda Şengül hn ile konuştukça hatalarım mı fark ettim.Beni destek  psikiyatr ıma ve psikoloğuma devam etmem konusunda her seansta neredeyse uyarıyordu.Sonunda  benimle iletişimleri iyi olan dr larımla tekrar başladım.Ibs , kilo alma adına uyguladığımız beslenme   programlarında birkaç ay içinde çok iyi yol aldık. Sonuç artık çok daha mutluyum. Diğer tedavilerim de çok iyi sonuç veriyor. Bedenim kalsan dı kilo aldım  MUTLUYUM

 DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

Sn. O.M ile programına başladığımızda , Zayıflık ,ıbs, hipoglisemi  sorunları  tansı almıştı.Ama tedavi amaçlı uygulama yapmaktan korkularından dolayı kaçınmıştı.Bedenine ait mutsuzluk sorunları var zamanında destekler almış ama bırakmıştı. İkna etmek kolay olmadı anacak psikiyatri ve psikolog  tedavilerine devam etmesini  birlikte sağladık.Gastroenteroğunun  ilaç tedavisi ile birlikte Ibs yönelik beslenme planında kas ve yağ dengesini sağlamak , arttırmak için takiplerimize devam ettik.zaman ve sabır  en büyük yardımcımız oldu. Sonuç ; kilo artışı ile birlikte hipoglisemi , IBS sorunlarını da yönetmeyi başardık.

Tebrikler O.M 

KLİNİĞİMİZE BAŞVURMA AMACI : MENAPOZ DÖNEMİ KİLO ARTIŞI VE BESLENME

  Menapoz sıkıntılarını yaşamaya balamam ile hızla artan bir kilo ve yağlanma sorunum  oldu.Yıllardır olan kıyafetlerim artık olmuyor.hareket edemiyordum .Sabahları kalkamıyordum işe gitmem zorlaşmıştı Çeşitli katı uygulamalar yaptım daha da kilom arttı.15 kg vermek istiyorum dedim Şengül hn a .Ama önce bakalım gerçekten  15 kg mu dedi.Sadece 10 kg vermem gerektiğini ama kan şekerinin kolestrolü ve bel çevresinin önemli olduğunu söyledi. İlk muayenede çok yemek verdiniz diye söylendim .Ama sabırla bana nedenlerini  açıkladı. Yavaş kabullendim ama yapmaya çalıştım.Arada çok bozdum reçetemi   ama 2.5 ayada geldiğim nokta dan çok memnunum . Artık korumayı öğrenmek için kendime zaman tanıdım. Seçimlerimi yapabiliyorum. Aralıklı  takiplerimiz devam ediyor.Teşekkürler

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

Sn.M.P Merkezimize başvurduğunda menapoz dönemine  kilosuna veremediği kilolara kızgın ve paniklemişti.Sonra hatırladığımız ilk  görüşmemizde   yaşadığımız  diyaloglara birlikte çok gülüyoruz. Menapoz ile birlikte gelişen kilo yağlanma uyku vb sağlık sorunları için mutlaka  ilgili dr desteklerini alması için çok ısrarcı olmamız sonuç verdi. Başta  reddetmiş olsa da  kısa sürede ikna olup gerekli ziyaretleri yaptı.Tüm kan verilerine yağ oranı ve vücut ağırlığına göre beslenme programını başlayıp takiplerimize devam ettik.Araya bayram tatil vb küçük molalar girse dahi programında uyum sorunu pek yaşamadık. Hayatına hareket katmayı öğrendi .İş seyahatleri olsa dahi hareketlilik ve beslenme sinin yönetmesi oldukça  iyi .Menapoz semptomları hafifledi.Kendi bedeniyle barışık ,hareketli, .Süreci çok iyi yönettik Biz sonuçtan çok mutluyuz.

KLİNİĞİMİZE  BAŞVURMA AMACI : YÜKSEK TRİGLİSERİT , YÜKSEK KOLESTEROL , KRONİK KABIZLIK, ŞİŞMANLIK

 Ben işim gereği ağırlıklı olarak Londrada yaşıyorum.yıllardır varolan kronik kabızlık sorunum  vardı.İlaç kullandım olmadı.Kolonoskopiler yapıldı.Stres dendi.Son zamanlarda şimanlık sorunum arttı.Londra da denemelerim oldu ama istediğim gibi olmadı.Sonra internet yardımı ile  Şengül hanıma ulaştım ve Türkiye ye  randevu aldım.İlk görüşmemizde benim   diğer drlarımla görüşmemi istedi.Beslenme programımıza başladık .benim beslenmem de varolan yanlışları ve yapılması gerekenleri iş seyahatlerinde seçimlerimi  nasıl yapmam gerektiğini anlattı.Londra da iken internet aracılığı ile istanbulda iken bizzat görüştük.Şimdi sonuç  :Diyetisyenimin ve doktorlarımın desteği ile stersime rağmen  15 kg verdim  , kolesterol ve trigliserit düştü artık yürüyorum.Rahat uyuyorum.

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

SN.M.T   kendi ifadesine göre “ aslında az yemek” tüketiyordu. Ancak kronik kabızlık  yaşam  kalitesini çok etkiliyordu . Öncelikle kilo fazlasına trigliserit ve yüksek  kolesterol değerlerini dikkate alarak  kronik kabızlığını  yönetebilmek adına bir beslenme programı hazırladık.Her hafta yurtdışında olsa da  düzenli takiplerimizi yaptık. Probiyotik , lif içeriği zengin beslenmeyi,seçimlerini doğru yapmayı öğrendi.Sonuç   kilo sorunu  (15 kg vererek ) ile birlikte sağlık sorunları çözüme ulaştı .Hiç yürümeyi sevmeyen M.T  artık yürüyor  ve bisiklet kullanıyor.Bizler   doktorları ile birlikte  sonuçtan çok 

 KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI : OBEZİTE , İNSÜLİN DİRENCİ , YÜKSEK TANSİYON

Ben yıllardır kilo ve yüksek tansiyon problemi yaşıyorum Kilo vermek için çok uygulama yaptım  ilaç kullandım ama kısa süreli başarılardan sonra hızla arttı ve tansiyon hediyesi oldu.Son gittiğim doktor insülin seviyemi 33 görünce tekrar destek almamı  istedi.Önce istemedim ama uyuyamıyordum nefes almakta zorluk çekiyordum çarpıntılarım oluyordu.Karar verdim ve internetten Şengül hanıma ulaştım.6 Ayda kaçamaklar yaptığımız bozduğumu kabul ederek geldiğim nokta muhteşem.İnsülin seviyem 10   çok iyi kilo verdim .yağ yaktım Kardiyoloji ve endokrin doktorumda sonuçtan çok memnun.Mutluyum .

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU:

Sn M.T bize  başvurduğunda  doktorlarının önerdiği ilaçlarını kullanmak dahil  her şeye bir defansı vardı.Aslında kilo verebildiğini ve nasıl verildiğini hatta reçeteleri bildiğini  ifade ediyordu.İlaç kullanmasına gerek olmadığını tansiyonunun zaten hemen düşeceğini akşam çok yediği için arttığını söylüyordu.Ancak medikal kendisi için ne kadar önemli olduğunu doktor iletişiminin muayenelerini kesmemesi gerektiği  konusunda ikna çalışmalarımız uzun zaman aldı  kabullendi. Reçete uyumunda bir çok kişide yaşanabilecek yorumlar defanslar olsa da Tıbbi beslenmenin kendisi için ne kadar önemli olduğunu kısa sürede uygulayarak anladı.6 Ayda geldiğimiz nokta oldukça iyi.İnsulin seviyesinin bir miktar daha düşürüp  kardiyolog ,dahiliye, endokrin dr kontrollerini atlatmadan kaliteli yaşamak için  yol almaya  devam   ediyoruz.  Teşekkürler Sn.M.

 KLİNİĞİMİZE  BAŞVURU AMACI : EMZİRME DÖNEMİ BESLENME ANNE SÜTÜ ARTTIRMA VE KİLO VERME

Merhabalar. Ben zorlu ve kaygılı  bir hamilelik sürecinden  geçerek  bebeğimi kucağıma aldım.Emzirme döneminde ilerlerken sütümün azalma kaygısı ve aldığım kilolar beni mutsuz ediyordu.Yeğenimin sayesinde Dyt.Şengül hn ile tanıştım.Doğumun  2. Ayından itibaren  aldığım destek (asla öncelik zayıflama değildi  önce anne sütünün artması ev devamı çok önemliydi) ile bugün hamilelikte aldığım kiloların hepsini verdim .Bebeğim 14 aylık hala emzirmeye yaşına uygun beslenme ile devam ediyorum.İş hayatım başladı.Sürdürülebilir beslenmeyi öğrenmek çok güzelmiş.Teşekkürler Şengül hanım

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

Sn .C.K ile ilk  karşılaşmamızda  atlattığı güzel süreçte yaşadığı zorlukların izleri vardı.Aldığı kilolar , süt verememe kaygısı , uykusuzluk yorgunluk vb beslenmesini çok olumsuz etkilemişti.Büyüklerinin uyarıları önerileri  kilo alırım korkusunun artmasına neden olmuştu.Değerlendirmelerimizi yapıp başladığımız ilk günden itibaren  Önceliğimiz Anne Sütü oldu.Asla öncelik kilo verme olarak planlanmadı. Yakaladığı uyum ile dengeli yeterli, çeşitli ,sürdürülebilir beslenmeyi   öğrenme çabası ile sonuç gayet güzel gelişti.İlk karşılaşmamızda  özellikle üzerinde durduğumuz ANNE SÜTÜ ve önemini hiç aksatmadan her görüşmemizde hatırladı.Bebeğimiz gayet sağlıklı büyüme ve gelişmesini sağlıyor. Sonuç olarak bebeğimiz hala anne sütüne devam ediyor ( ayına uygun beslenmesine devam ederek ) ve Sn .C.K aldığı kilolarını vererek  yaşam kalitesini arttırdı.

Teşekkürler Sn.C.K

KLİNİĞİMİZE  BAŞVURU AMACI :  POLİKİSTİK OVER ,KARIN BÖLGESİ YAĞLANMA KABIZLIK ,KİLO

 Çocukluğumda kilo problemin tüm ailemde olduğu gibi bendede vardı.Ancak kendimi idare edebiliyordum .Ergenlikle  birlikte   birlikte adet düzensizliklerim oldu  kilom tekar arttı.Bir dönem hiç bir şey yapmadan normale dönebilmesinin bekledik Fakat değişim pek olmadı tüylenmelerim arttı. Üniversite döneminde   ailemin desteği ile  gittiğimiz  doktorlarımız PCOS tansı koydu ve önerilerde bulundu.  Herzaman  kilo ve kıyafet problemimi vardı.  Çok yöntemler denedim.Çok yanlış diyetler yaptım.Sonuç değişmedi.

  Evlilik  öncesindeydim  Gittiğim endokrin ve kadın doğum  dr umun önerisi ile Dyt.Şengül hn a ulaştım .Önce yapamam diye düşündüm.Yine benim alışkanlığım olmayacak sular, yemekler önerilecek diye  üzülüyordum.Ancak  ailemin evinde pişen , benimde sonralarda pişireceğim yemekler ve işyerimdeki yemekleri tüketerek  programlarımın düzenlenmesi beni çok mutlu etti.Yakaladığımız disiplin  düzen ve bana anlattığı öğrettiği mesajlar ile bel çevrem 23 cm daraldı.Kilom muhteşem Hiç görmediğim kilodayım.    .Gelinlik provalarımda  aldığım övgüler beni çok mutlu ediyor. Kendimi çok enerjik hissediyor ve şekerim düşmediği için çok mutluyum .Cildim çok fark etti.   

DYT. ŞENGÜL ÜRE NİN YORUMU

Merhabar Sn  D.B  Diyetinfo Beslenme Eğitimi ve Danışmanlık Merkezimize  endokrin  ve kadın doğum dr larının yönlendirmesi ile başvurmuştu.Yaklaşan evlilik dönemi ile Polikistik over , kabızlık karında yağlanma ve şişkinlik en büyük sorunu  idi.Tabii gelinlik ve düğün telaşı da bu duruma eklenmişti.

  Değerlendirmelerimizi ölçümlerimizi yaptıktan sonra tamamen D.B  nin   kullandığı ilaçlar beslenme öyküsünü dikkate  alarak beslenme programının planladık.Takiplerimiz düzenli bir şekilde  kendi disiplininde desteğiyle devam etti.Yapamam  düşüncesiyle geldiği ilk seanstan itibaren yapabildiğini ve başardığını görmek bizi çok mutlu etti.

 Sonuç daralan bel çevresi, kaybedilen fazla kilo ve yağ ,parlak bir cilt enerjik bir B.D   pozitif hayata bakış ve düzenli adet görme

 Tebrikler zaman  ve uyum en büyük yardımcınız Sn B.D .Başardınız..Hersey gönlünüzce olsun

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU   AMACI : ZAYIFLAMA

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI  :ŞİŞMANLIK

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI  : ZAYIFLIK YEMEK YEMEME VE BÜYÜME GELİŞMEDE SORUN

KLİNİĞİZE BAŞVURU AMACI : KİLO KABIZLIK ,ŞİŞKİNLİK ÖDEM KAŞINTI

KLİNİĞİMİZE BAŞVURU AMACI : ÇOCUKLUK ÇAĞI ŞİMANLIK